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香煎里肌豬排佐蒜香奶油醬

香煎里肌豬排佐蒜香奶油醬

✦ 份量:2人  ✦ 準備時間:10 分鐘  ✦ 烹調時間:15 分鐘  ✦ 難度:★☆☆(簡單)


 

食材

  • Pesin 里肌豬排 400g(約兩塊,厚度約 2 公分)

  • 橄欖油 1 大匙

  • 無鹽奶油 1 大匙

  • 大蒜 2 瓣(切片)

  • 檸檬汁 1 小匙(可選)

  • 鹽與現磨黑胡椒 適量

  • 新鮮香菜或百里香(裝飾用)


 

作法

  1. 準備豬排

     用紙巾將豬排擦乾,兩面撒上鹽與黑胡椒調味。

  2. 煎豬排

     在平底鍋中加熱橄欖油,轉中大火。鍋熱後放入豬排,每面煎 3~4 分鐘,至表面呈金黃色、中心接近全熟。

  3. 加入奶油與大蒜

     轉中火,加入奶油與蒜片。奶油融化後,傾斜鍋子,用湯匙把蒜香奶油不斷淋在豬排上,約 1~2 分鐘。

  4. 可選:加入檸檬汁

     滴入少許檸檬汁提味,並輕輕攪拌混合。

  5. 休息與裝盤

     將豬排取出靜置 5 分鐘。把鍋中的奶油蒜醬淋在豬排上,搭配香草裝飾即可上桌。


 

小撇步

  • 建議內部溫度煎至 63°C,口感最為鮮嫩。

  • 搭配馬鈴薯泥、炒時蔬或烤蔬菜都非常合適。