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香茅蒜香炒小排

香茅蒜香炒小排

使用部位:小排(厚度約 1 公分,橫切成 4~5 公分條狀)

 難度:★★☆☆☆

 準備時間:20 分鐘|烹調時間:15 分鐘

份量:4 人份

小故事:

這道炒小排靈感來自泰式與越南家常味。香茅與蒜頭在鍋中炒出迷人香氣,小排條吸飽醬汁,每一口都帶著辣、香、鮮,熱鬧又開胃,是配飯的絕配。

食材:

  • 小排 700g

  • 蒜末 3 瓣

  • 香茅末 1 支

  • 泰式辣椒 2 根(可省略)

  • 糖 2 小匙

  • 魚露 2 小匙

  • 醬油 1 大匙

  • 蠔油 1 大匙

  • 油 2 大匙

  • 四季豆或長豆 100g(先川燙)

  • 紫洋蔥絲 1/2 顆

  • 萊姆角 適量

作法:

  1. 小排切條,如有時間可先川燙 3~4 分鐘去血水。

  2. 熱油炒香蒜末、香茅與辣椒。

  3. 加入小排條,炒至上色後加入糖、魚露、醬油與蠔油炒至收汁。

  4. 加入四季豆與洋蔥絲炒勻,最後淋上萊姆汁提味。

Victor 的提醒:

四季豆先燙後炒不僅色澤鮮綠,也能更快入味與縮短烹調時間。

搭配建議:

  • 配菜:涼拌米線沙拉,清新又解辣。

  • 飲品:泰式奶茶或黃瓜薄荷蘇打,沁涼解膩。